• Bewust leven

    Even stilstaan in je drukke leven

    Uitgelezen: ‘Pauze’ van Danielle Marchant

    Foto’s: Christine Lamot

    “Als we een pauze inlassen geven we onszelf de tijd om na te denken en de ruimte om adem te halen zodat we kunnen onderzoeken hoe we onze beslissingen nemen, en we ons afvragen of we nieuwe beslissing willen nemen.” – Danielle Marchant in het boek ‘Pauze

  • Bewust leven

    Alle vrouwen aan de macht!

    Aan het mediteren en bedenken welke vrouwen mij elke dag opnieuw inspireren.

    8 maart: overal ter wereld is het vrouwendag. De dag waarop we stilstaan bij welke weg we als vrouwen al hebben afgelegd, maar ook welke weg we nog te gaan hebben. Als je het nieuws hebt gevolgd vorige week, dan denk ik dat we wel kunnen stellen: er is nog heel veel werk aan de winkel.

    Een dag als deze vind ik het altijd leuk om ook stil te staan bij de vrouwen in mijn omgeving die ik inspirerend vind. Ik heb een mooi lijstje verzameld en deel het hieronder. Het zijn stuk voor stuk vrouwen die naar mijn gevoel de wereld een beetje mooier en unieker maken. Iets wat we met zijn allen wel nodig hebben. Ben je benieuwd? Lees dan snel verder!

  • Bewust leven,  Thee

    Hotspot: Atelier147

    Foto’s: Ripley

    Kunnen jullie twee van mijn passies opnoemen? Ik denk het wel…

    In dit artikel wil ik jullie kennis laten maken met een leuke zaak die zich blijkbaar al een jaar recht achter mijn hoek bevindt.

    (Ik heb dit pas een dikke maand geleden ontdekt, een regelrechte schande!)

  • Bewust leven

    Gastblog: Twee jaar consuminderen – en verder?

    Foto: Sara Bernar: Rebottled

    Ja, ondertussen al ruim 2 jaar bewust het pad ingeslagen van het consuminderen, in stijl 🙂

    We hebben al een fantastisch pad afgelegd en hier en daar ook een steentje verlegd bij onszelf en in onze omgeving.

    De blog is altijd een goede motivator en ondersteuning geweest om onzelf kleine doelen te stellen en zo uiteindelijk stappen te maken.

    En verder? Laatst toch wat in de knoop, hoe kunnen we zelf nóg verder? Gaat de blog nog verder? Hebben we nog inspiratie? Kunnen we het nog grootster aanpakken? Ja! We kunnen zeker nog wat verder, en hoe?

  • Bewust leven

    Kleine stapjes

    Foto PCT: Wikipedia

    Net als iedereen heb ik passies. Sommige passies heb ik al heel mijn leven. Zoals lezen, schrijven en tekenen. Andere zijn tijdelijk. Zo had ik een periode waarin ik gek was op mandala’s. Ik hou nog steeds heel erg van mandala’s. Maar de passie is al wat afgekoeld. Nu heb ik een nieuwe passie. Ik ben (tijdelijk?) geobsedeerd door de PCT, de Pacific Crest Trail.

  • Bewust leven

    Imperfectie is beter dan perfectie

    Toen ik vorig jaar startte met Heartfully Conscious zei ik altijd: Ik wil laten zien dat elke stap telt. Elke stap naar een groener, duurzamer leven. Hoe groot of klein hij ook is. Hij telt.
    Maar als je ermee bezig bent, is het heel makkelijk om je erin mee te laten slepen en niet meer tevreden te zijn met de kleine stapjes. Dan tellen de kleine stapjes niet meer, dan is het enkel het grote plaatje dat telt.

    Een imperfecte foto van mezelf omdat imperfectie helemaal oké is.

    Zo heb ik dit toch ervaren. Dit is eigenlijk een vorm van ecorexia. Iets waarover ik het volgende maand ga hebben. Meer hierover komt dus nog.

  • Bewust leven,  Ecologie

    Autovrij en ecovriendelijk: Waarom en de voordelen

    Foto: Rebecca Beelen

    Een auto hebben is een vrijheid. Zelfs ik, een 25-jarige en toch al heel haar leven autovrij persoon, moet toegeven dat het veel gemakkelijker is om overal te geraken als je een auto hebt. Toch ga ik met dit artikel mijn best doen om iedereen te overtuigen om, zelfs als je een auto hebt, hem af en toe te laten staan en alles (of toch al meer activiteiten) te voet, met de fiets, of met het openbaar vervoer te doen!