Het feit dat je dit artikel aan het lezen bent wil vast zeggen dat dit onderwerp je aanspreekt. Heel
waarschijnlijk ben jij een ‘people pleaser’ en wil je te weten komen hoe je voor jezelf kan kiezen en nee kan zeggen tegen anderen wanneer jij je ergens niet goed bij voelt. Ik wil je heel graag wat wijze raad meegeven die ik de laatste maanden heb toegepast en zo na 34 jaar gelukkiger ben geworden.

Ik lijd al 15 jaar aan chronische pijn. Gedurende al die tijd heb ik chronische hoofdpijn en migraine gehad. De oorzaak hiervan lag in een aanval gebaseerd op discriminatie in het middelbaar.

In het artikel hieronder leg ik je uit wat dit met CBD te maken heeft (spoiler alert: het is voor mij een wondermiddel).

ENGLISH SEE BELOW

ENGLISH VERSION: LOOK BELOW!

In het verleden heb ik er al eens een artikel over geschreven: endometriose. Een chronische ziekte die vorig jaar bij mij is vastgesteld. Daardoor heb ik ondertussen een operatie en drie maanden kunstmatige menopauze achter de rug. In dit artikel vind je alvast meer uitleg over wat het is.

Edelstenen en kristallen zijn meer dan alleen maar mooi om naar te kijken. Ze dragen heel wat kracht in zich, beter nog: ze dragen oerkracht in zich. Ik neem jullie in deze blogpost dus even mee naar die oerkracht en deel graag ook een stukje eigen ervaring.

Eerlijk is eerlijk: alles moet op een andere manier gebeuren dan we gewoon zijn. Waar we vorig jaar Valentijn buiten konden vieren, lekker gezellig op restaurant als we dit wilden, is dit toch allemaal veranderd.
Maar als er iets is dat ik heb gezien, dan is het wel dat er mogelijkheden genoeg zijn om er iets leuks van te maken!

Ook benieuwd? Kijk dan even mee!

Dit citaat las ik in het boek ‘A New Earth’ van Eckhart Tolle. “Ook dit zal voorbijgaan.” Een citaat waar ik me graag aan optrek op moeilijke momenten. Het lijkt een verrassende uitspraak voor een spirituele leraar die het belang van het huidige moment benadrukt met boeken als ‘The Power of Now’. Toch is het citaat niet in strijd met mindfulness of leven in het nu.

Volgens Tolle zorgen de woorden ‘This too will pass’ ervoor dat je je bewust bent van de vergankelijkheid van alles. Een gedachte die typisch is voor bijvoorbeeld het boeddhisme. Volgers van deze levenswijze focussen erg op de voorbijgaande aard van gebeurtenissen, dingen en mensen. Maar dat wil niet zeggen dat je pessimistisch bent of niet aanwezig bent in het ‘nu’. Het betekent ook niet dat je niet kan genieten. Integendeel.

Door te denken aan de woorden ‘This too will pass’ sta je juist stil bij schoonheid en plezier. Want je weet dat je er nú van moet genieten. Genieten doe je niet in het verleden of de toekomst, maar nú. Geniet van dingen, gebeurtenissen en mensen zolang ze er zijn. En heb nadien de kracht om ze los te laten. Dat gaat misschien makkelijker als je erbij stilstaat dat elk einde ook een nieuw begin inhoudt. Hierover schreef ik het volgende gedicht.

Straks begint het opnieuw
elke keer opnieuw
maar elke keer anders
zelden zoals verwacht

Laat je verrassen
door wat er ook komt
en onthoud dat het nooit
eeuwig zal duren

Regenbogen verdwijnen
kleuren worden dof
maar ook stormen gaan liggen
nachtmerries houden op

Na elk begin
volgt steeds een einde
en dan begint er iets nieuws
elke keer opnieuw

Hoe denk jij over de woorden ‘This too will pass?‘