-
Wat is slow living?
Foto: Lynn Claerhout Slow living, een term waar je tegenwoordig meer en meer over hoort. Naast Covid-19, kan je het zien als de term van 2020, als je het mij vraagt. Maar wat is slow living nu eigenlijk?
-
Vrouwelijke energie
Wat is vrouwelijke energie? Ik vertel je meer over dit begrip, leg uit wat yin en yang betekenen, en geef je enkele vragen om aan introspectie te doen.
-
Tips voor natuurlijk schoonmaken
Foto’s: Lynn Claerhout De meeste schoonmaakmiddelen zitten vol met giftige stoffen. “Ja, maar je drinkt daar toch niet van?” hoor ik sommigen al denken. Wellicht niet, nee. Maar je ademt ze wel in. En je gooit ze in de riool. Dat is niet alleen ongezond voor ons als mensen, maar ook voor de overige bewoners van deze planeet. Denk aan planten en dieren. Daarom maak ik mijn huis liever schoon met natuurlijke middelen. Dat is ook veiliger voor kinderen en huisdieren.
-
Review: Nuud deodorant
Ik ga beginnen met een bekentenis: ik ben een zweter. Dat was vroeger al zo, maar sinds ik bepaalde medicatie moet nemen is dat fel verergerd. Vooral ’s nachts heb ik er last van. Met als gevolg dat ik de volgende ochtend dus helemaal niet fris ruik.
-
Endometriose: endo-watte?
Foto: Esmeralda Frederickx De meesten die mij al volgen van ongeveer april/mei weten welke weg ik heb afgelegd op vlak van menstruatie en diagnose. Zo is er sinds eind mei de diagnose endometriose vastgesteld bij mij. Omdat dit iets is , waar de meeste mensen niets van kennen maar toch niet zo zeldzaam is, schrijf ik hier een artikel over.
-
Spiritueel leven: Wat betekent dat voor Esmee?
Foto’s: Esmeralda Frederickx Zoals jullie wellicht door hebben, ben ik de laatste tijd meer en meer bezig met spiritualiteit. Omdat spiritualiteit een breed begrip is, leg ik graag eens uit wat het voor mij betekent.
-
Meridianen als energiebanen van ons lichaam
Foto: Steffie Vandierendonck Ik ging me voor het eerst verdiepen in meridianen in een Qi Gong les die ik zelf volgde. Daarvoor had ik wel al van deze energiebanen gehoord vanuit de acupunctuur, maar had er nog nooit echt aandacht aan besteed.
-
Wanneer het leven even moeilijker is
Ik blog nu al even productgericht voor Heartfully Conscious, maar samen met Esmee hebben ik beslist dat ik het vanaf nu anders ga aanpakken. Geen productinformatie meer, maar mijn persoonlijk verhaal en ervaringen over hoe ik bij mijn gezin en bij mezelf holistische geneeskunde toepas. Ik ga jou meenemen in mijn dagelijks leven, zowel in de goede als in de slechte tijden, om op die manier aan te tonen dat het leven bij iedereen niet altijd rozengeur en maneschijn is, maar ook dat holistische geneeskunde echt werkt. Ik wil herkenbare verhalen brengen en jou helpen om op een holistische manier alles aan te pakken.
-
Veel ballen hoog in de lucht
Collage door Katrijn Declerck -
Amazinc mineral sunscreen
Met dit weer is het echt belangrijk om je zeker goed in te smeren, zeker als je een sneeuwwitje bent zoals ik. Bij mij gaat het namelijk van een wit velletje naar een rood als ik verbrand en dan terug wit. Bruin bestaat niet in mijn kleurenpallet (van mijn huid hé mannen). Dus ik heb mij erbij neergelegd en hoewel ik rood heel graag zie, toch liever niet voor mijn huid.